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極上睡眠プログラム
変わる 身につく 高める
ストレスフルな現代社会に生きるあなたには
カラダとココロ(脳)をときほぐし、
ヒトが本来持っている自己修復力を呼び覚ますきっかけが必要なのでは?
今いるところから、
もう少し自由になれるところに飛び上がる力を持っていることに気づいてください。
自分自身に“変化”をおこしてみませんか?
◎完全予約制のパーソナルプログラム
睡眠は極めて個人的なものです。
人それぞれ、お顔が違うように、“最適な眠り”もそこへの“道順”も違います。
「極睡メソッド」で
睡眠の基本的な仕組みを理解することで、これまでの習慣を客観的にとらえ、
改善の必要性を腑落ちした上で行動に移せるようサポートいたします。
また、「ゆる整体」では、
体質診断とカウンセリングを基に、
自律神経系はもとより、現在お身体に抱える不調や滞りなどを解消するよう全身にアプローチ。
“変化”を加速させます。