「その場の気持ちよさ」だけで、満足していませんか？
毎晩ぐっすり眠れて、朝スッキリ目覚める。
あなたの明日をイキイキと変える、脳と身体の「調律」セッション。

こんなゆらぎ、ひとりで抱え込んでいませんか？

• マッサージに行っても、その日しか楽にならない
• 夜中に何度も目が覚めてしまう、熟睡感がない
• 朝起きた瞬間から、すでに身体が重だるい
• 1日中なんとなく疲れていて、日中のパフォーマンスが上がらない

実は、あなたが気づいていない
“睡眠を阻害する隠れた筋肉のこわばり”や、
“自律神経を司る脳の土台「蝶形骨（ちょうけいこつ）」の歪み”が原因かもしれません。

私たちは、常にゆらぎ動く自然の一部。
あなた本来の「調和点」をいっしょに見つけます。

私たちの心や身体は、季節や天候、日々の忙しさの中で常にゆらぎ、動いています。
調子が良い日もあれば、上手く眠れない日があるのも自然なことです。

だからこそ大切なのは、
あなたという素晴らしい楽器を心地よく響かせるための「調律（チューニング）」であり、
ご自宅でもその心地よさを保てるようにそっと隣を歩む「伴奏」です。

一方的な施術や、無理な「宿題」の押し付けはいたしません。
あなたの身体の声を聴きながら、本来の健やかなリズムへと調律していきます。

極上睡眠に導く、2つのディープ・チューニング

① 脳の緊張をリセットする「蝶形骨（ちょうけいこつ）」アプローチ
頭蓋骨の中心にあり、自律神経やホルモンバランスをコントロールする脳の視床下部を支える重要な骨「蝶形骨」。
ここに優しく繊細にアプローチすることで、
脳の興奮を鎮め、
質の高い深い眠りへと
スムーズに移行できる土台を整えます。

② 無自覚な「睡眠阻害筋」の解放（ディープ・リリース）
身体の使い方の癖や習慣などは人それぞれ違うものです。
呼吸や自律神経を乱す原因も人それぞれ違います。
あなたのカラダとあなたを取り巻く環境の調和点を見つけ、ゆるめ、
あなた本来のカタチを取り戻すことで、自然な眠りの入口に立てます。

お家での心地よさを守る「デイリー・チューニング」

サロンでどれだけ身体を整えても、ご自宅での過ごし方でその後の成果は大きく変わります。
施術の仕上げにおこなうストレッチは、“ゆるんだ”状態の筋を“伸ばす”ことで、“自ら整う”手助けをします。
今のあなたの体調や体質に合わせた簡単なストレッチなどのセルフケアをいくつか一緒に試してみましょう。

• 「これなら、今の私にも無理なくできそう」
• 「あ、これが一番気持ちよくて効く気がする」

また、カウンセリングの中での気付きや変えたい習慣など、
あなたの身体と心が自然に「心地いい」と感じたものを、ご自身でひとつだけ選んでみてください。
「やらなきゃいけないこと」ではなく「気持ちいいからやりたいこと」、だから、
三日坊主にならずに自然と毎日の習慣になり、
お家での眠りの質が驚くほど変わっていきます。

極上睡眠ボディチューニングがもたらす、イキイキとした毎日

• 【夜】 ベッドに入ると、自然と深い眠りに吸い込まれるように落ちていく
• 【朝】 目覚まし時計に頼らずスッキリ目覚め、エンジン全開で動ける
• 【日中】 集中力が途切れず、仕事もプライベートもエネルギー高く楽しめる
• 【未来】 自分のゆらぎを自分で調律できるようになり、毎日を軽やかに過ごせる

ご質問、無料のWeb個別相談も受け付けております。
ご利用ください。

【料金】

60分コース　　　１回　￥10,000
90分コース　　　１回　￥13,000
120分コース　　 １回　￥16,000
　　（カウンセリング、施術、ストレッチ等含む）

　※初回カウンセリング　約30分　￥3,000
　　　（問診表、体質診断チェックチート等　初めての方は必ずお受けください）
※出張整体は、別途出張料を申し受けます。