薬膳デビューは案外簡単 2021.12.26 食事 キッチンにある食材の特徴を知ると冷え性、イライラしやすい、抑うつ傾向、怒りっぽい、風邪をひきやすい・・・などなど季節だけではなく、体質や体調に合わせた食材選択ができるようになります。 詳しくはnoteをご覧ください 食事 冷え, 薬膳 「冬の冷え対策」キャンペーン前の記事 1年半ぶりの県外出張次の記事